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Três hábitos importantes para ter foco e alta performance todos os dias




Eu não tenho foco e nem alta performance o dia todo, mas tenho foco e alta perfomance todos os dias.


Em nossa comunidade trabalhamos para buscar alta performance com saúde, bons relacionamentos e diversão na agenda todos os dias e queremos dividir 2 hábitos que trabalhamos na nossa metodologia com você, vamos lá?


Pegue papel e caneta e comece agora, junto com a gente!


Liste tudo o que você vai fazer durante o dia.

Fazemos muitas coisas durante o dia todo, todos os dias. Se essas atividades não estiverem registradas em algum lugar, as chances de não conseguirmos cumprir todas elas são muito grandes. Mas, quando anotamos, nosso comprometimento aumenta e a nossa capacidade de realização vai às alturas.


Olhe para a listra e selecione o que é mais importante.

Qual dessas atividades vai te aproximar da performance que você está buscando? Afinal, de tudo o que precisamos fazer em um dia, nem tudo precisa do nosso foco total e vai nos aproximar dos resultados que queremos buscar.

Em qual dessas atividades eu vou colocar meu foco total para alcançar a alta performance que estou buscando?


E, tem mais um ótimo hábito que praticamos e traz muitos bons resultados sempre, não só para a alta performance, mas para nossos relacionamentos também:


Compartilhe a sua performance durante a semana com alguém.

No final da semana, encontre alguém da sua confiança e compartilhe a sua semana com ela: como foi a sua performance analisando tudo o que você listou, para o que você selecionou. Como foi sua performance? Chegou perto do que você queria? Alcançou seus objetivos? O que pode ser melhorado para a próxima semana?

Aproveite e planeje a sua próxima semana junto com essa pessoa.


Assim que funcionamos, temos foco todos os dias, alta performance e consistência no que buscamos.

Se você experimentar, vai conseguir também. Vamos começar agora?

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