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Como a tecnologia melhora a qualidade da sua vida



Você já notou como muitas pessoas perdem tempo precioso com a internet?

E, a pior parte, reclama que não têm tempo ou que a tecnologia destrói a sua vida?


Vamos a verdade: a tecnologia em si pode ser sua melhor amiga ou sua pior inimiga. A escolha é sua.


Como tantas outras ferramentas, o celular, a internet e a televisão são neutros. O uso que você faz dessas ferramentas é que pode ser o grande problema.


A tecnologia melhora a qualidade da sua vida de infinitas maneiras. Porém, ela se torna sua inimiga quando você se entrega à necessidade de se comunicar a todo momento. Essa compulsão por estar sempre conectada tira sua energia, rouba o seu tempo e pode inclusive levar o seu bom humor.


Você tem o poder de decisão.


Evite a dependência. Crie horários específicos para olhar suas mensagens e responder aquelas mais importantes. Deixe as brincadeiras para seu momento livre e não para horário de trabalho.


Você manda no seu celular e não ele em você. Receba mensagens e ligações quando, e somente quando, fizerem sentido naquele momento específico. Você não precisa responder todas as mensagens, todos os emails e nem todas as ligações. Filtre as informações e use a tecnologia a seu favor.


A tecnologia melhora a sua vida quando você:

  • lê e escreve livros.

  • busca por informações.

  • arquiva documentos importantes.

  • realiza treinamentos e vendas online.

  • faz aulas, cursos, workshops a distância.

  • usa aplicativos para otimizar seu tempo e energia.

  • aciona seu despertador para iniciar e/ou pausar seu trabalho.

  • realiza encontros online economizando tempo e deslocamento.

Essas são algumas das possibilidades que levantei enquanto escrevo este post. São inúmeras! Todas serão suas aliadas se você souber se organizar e usá-las com sabedoria. Afinal, não é assim que devemos viver nossa vida?!? ;-) Qual das ideias acima você colocará em prática agora mesmo? Vou adorar ler seu comentário aqui.

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