Fui desafiada a criar uma forma prática e fácil para que qualquer pessoa possa organizar sua rotina.
Claro que aceitei! Afinal, tem tudo o que eu amo nessa vida: organização, ensinar e desafio.
Então, não passe adiante para o próximo post antes de tentar colocar em prática, pelo menos, uma das estratégias a seguir:
Vamos começar com uma grande atitude, a mais importante para a organização. Pare o que você está fazendo, agora, sente, respire fundo e pense em como você responderia essas perguntas:
O que eu quero para a minha vida?
Qual o meu principal objetivo?
Conseguiu responder? Ótimo! Você acabou de dar um check na primeira, das 7 estratégias para organizar a sua vida.
E por quê? Porque você tem que ter um motivo para se organizar, concorda? Porque você vai mexer na sua rotina, na sua vida se você não sabe o motivo.
Se você não conseguiu responder, não tem problema. Comece respondendo:
Qual o meu objetivo para essa semana?
Como eu quero estar me sentindo lá no final de semana?
Depois de ter uma das respostas você vai criar uma programação, listar as atividades que precisa fazer nos próximos 7 dias para chegar no seu objetivo.
Isso vai te ajudar a colocar a rotina em ordem e não se afastar do seu objetivo porque sabemos que nessa vida nós já estamos cansadas de fazer várias coisas ao mesmo tempo e acabamos nos deixando para depois.
Listou tudo? Então, vamos para a terceira estratégia que, se você me conhece bem já deve estar achando estranho ela não ter sido a primeira Hehehehehe
Use uma agenda, ferramenta essencial para a organização pessoal e profissional.
Organize na sua agenda todas as tarefas e atividades que você estipulou para alcançar seu objetivo.
Com tudo anotado você consegue visualizar seus dias de forma clara e tem a chance de priorizar o que é mais importante.
Para ajudar a visualizar o andamento das tarefas na sua agenda durante os dias, use post-its.
Os adesivos coloridos e de fácil manuseio vão ser muito úteis para você observar de forma rápida e ágil o andamento das suas tarefas.
Claro que você vai ter uma agenda repleta de atividades a serem cumpridas em um único dia e como conseguir controlar e distribuir bem as 24 horas do seu dia para dar conta de tudo?
Usando uma técnica simples e maravilhosa, criada lá na década de 1990. Sim!!!!! Não é nenhuma novidade tecnológica não.
A Técnica Pomodoro consiste em dividir o seu trabalho/estudo, tarefas em blocos de tempo fixos intercalados com breves pausas.
Na prática: a cada 25 minutos produzindo, faça um intervalo de 5 minutos e depois de 2 horas (2 ciclos) faça uma pausa maior, de 30 minutos.
O uso dessa técnica ajuda a controlar a ansiedade e aumenta seu foco e concentração no que está fazendo.
Você já:
Definiu um objetivo.
Transformou esse objetivo em frase.
Organizou os passos em uma agenda.
Usou post-its.
Usou a Técnica Pomodoro.
E chegou a sexta-feira. E agora?
Agora você vai revisar tudo o que foi feito nos 4 dias que passaram para responder mais umas perguntinhas:
Deu tudo certo?
O que pode ser melhorado?
O que planejar para a próxima semana?
Essa revisão simples vai garantir que você tenha consistência e motivação a cada semana para chegar lá e alcançar o seu objetivo.
E a última estratégica, mas não a menos importante é a leitura!
A leitura do O Poder da Organização é obrigatória para quem busca por mais produtividade, organização e tranquilidade na sua rotina.
Para adquirir o seu e aprender em 3 passos como se organizar, planejar suas atividades e alcançar os resultados que deseja é só clicar aqui.
E aí, topa esse desafio de começar a usar, pelo menos, uma dessas 7 estratégias para organizar a sua rotina?
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