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7 estratégias para organizar a sua vida




Fui desafiada a criar uma forma prática e fácil para que qualquer pessoa possa organizar sua rotina.

Claro que aceitei! Afinal, tem tudo o que eu amo nessa vida: organização, ensinar e desafio.

 

Então, não passe adiante para o próximo post antes de tentar colocar em prática, pelo menos, uma das estratégias a seguir:

 

Vamos começar com uma grande atitude, a mais importante para a organização. Pare o que você está fazendo, agora, sente, respire fundo e pense em como você responderia essas perguntas:

  • O que eu quero para a minha vida?

  • Qual o meu principal objetivo?

 

Conseguiu responder? Ótimo! Você acabou de dar um check na primeira, das 7 estratégias para organizar a sua vida.

E por quê? Porque você tem que ter um motivo para se organizar, concorda? Porque você vai mexer na sua rotina, na sua vida se você não sabe o motivo.

 

Se você não conseguiu responder, não tem problema. Comece respondendo:

  • Qual o meu objetivo para essa semana?

  • Como eu quero estar me sentindo lá no final de semana?

 

Depois de ter uma das respostas você vai criar uma programação, listar as atividades que precisa fazer nos próximos 7 dias para chegar no seu objetivo.

Isso vai te ajudar a colocar a rotina em ordem e não se afastar do seu objetivo porque sabemos que nessa vida nós já estamos cansadas de fazer várias coisas ao mesmo tempo e acabamos nos deixando para depois.

 

Listou tudo? Então, vamos para a terceira estratégia que, se você me conhece bem já deve estar achando estranho ela não ter sido a primeira Hehehehehe

Use uma agenda, ferramenta essencial para a organização pessoal e profissional.

Organize na sua agenda todas as tarefas e atividades que você estipulou para alcançar seu objetivo.

Com tudo anotado você consegue visualizar seus dias de forma clara e tem a chance de priorizar o que é mais importante.

 

Para ajudar a visualizar o andamento das tarefas na sua agenda durante os dias, use post-its.

Os adesivos coloridos e de fácil manuseio vão ser muito úteis para você observar de forma rápida e ágil o andamento das suas tarefas.

 

Claro que você vai ter uma agenda repleta de atividades a serem cumpridas em um único dia e como conseguir controlar e distribuir bem as 24 horas do seu dia para dar conta de tudo?

Usando uma técnica simples e maravilhosa, criada lá na década de 1990. Sim!!!!! Não é nenhuma novidade tecnológica não.

A Técnica Pomodoro consiste em dividir o seu trabalho/estudo, tarefas em blocos de tempo fixos intercalados com breves pausas.

Na prática: a cada 25 minutos produzindo, faça um intervalo de 5 minutos e depois de 2 horas (2 ciclos) faça uma pausa maior, de 30 minutos.

O uso dessa técnica ajuda a controlar a ansiedade e aumenta seu foco e concentração no que está fazendo.

 

Você já:

  • Definiu um objetivo.

  • Transformou esse objetivo em frase.

  • Organizou os passos em uma agenda.

  • Usou post-its.

  • Usou a Técnica Pomodoro.


E chegou a sexta-feira. E agora?

Agora você vai revisar tudo o que foi feito nos 4 dias que passaram para responder mais umas perguntinhas:

  •  Deu tudo certo?

  • O que pode ser melhorado?

  • O que planejar para a próxima semana?

 

Essa revisão simples vai garantir que você tenha consistência e motivação a cada semana para chegar lá e alcançar o seu objetivo.

 

E a última estratégica, mas não a menos importante é a leitura!

A leitura do O Poder da Organização é obrigatória para quem busca por mais produtividade, organização e tranquilidade na sua rotina.

Para adquirir o seu e aprender em 3 passos como se organizar, planejar suas atividades e alcançar os resultados que deseja é só clicar aqui.


E aí, topa esse desafio de começar a usar, pelo menos, uma dessas 7 estratégias para organizar a sua rotina?

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