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6 motivos para você comemorar mais




Como seria acordar disposta, pronta para celebrar?

E não somente no fim de semana, nos dias de festas. Nossa ideia é oferecer motivos para comemorar dias comuns, aqueles tidos como "normais".


Neste post você encontrará 6 motivos para comemorar dentro da sua casa, na sua rotina de trabalho, no seu dia a dia.


O que compartilhamos com você é pesquisado, estudado e praticado. Ultimamente temos nos surpreendido com o número de estudos e pesquisas que tratam sobre o nosso bem-estar, sobre a nossa felicidade.


E, como um dos nossos objetivos aqui na Vai Dar Tudo Certo! é se sentir bem com a rotina, com a vida que escolhemos, fizemos um levantamento de motivos para comemorar qualquer coisa, sem precisar ter algo em especial como um aniversário, por exemplo.

Comemorar pelo simples prazer de se sentir bem.


São 6 razões testadas e aprovadas por nós que vão ajudar você a ter um dia, uma semana, um mês e até um ano alegre, cheio de sentimentos bons. 


Confere aí:

  • Comemorar reduz o stress, baixa a ansiedade.

  • Comemorar estimula a criatividade.

  • Comemorar melhora a capacidade cognitiva. A gente tende a se concentrar mais, estar mais presente e prestar mais atenção no que está acontecendo.

  • Comemorar fortalece as relações. Mesmo comemorando sozinha, você fortalece a sua relação com você mesma.

  • Comemorar libera endorfina.

  • Comemorar aumenta a felicidade e o sentimento de satisfação com a vida.

E quais seriam as comemorações? Vamos deixar sugestões aqui para você iniciar. Depois, você mesma criará o hábito de celebrar porque faz bem :-))


Você pode comemorar porque:

  • a semana está iniciando.

  • concluiu um projeto.

  • vai encontrar uma amiga.

  • tem um compromisso importante.

  • está feliz e realizada com sua rotina.

  • tem saúde para conquistar ainda mais.

Gostou? Pelo que você vai escolher comemorar hoje para ter todos esses benefícios? 

Se está difícil encontrar um motivo, aqui vai uma ajudinha extra: 

Comemore pelo simples fato de estar viva e lendo esse post que trouxe uma sensação de alegria.


O importante é celebrar. Vamos?!?


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